Всё о плавании
Многие родители мечтают, чтобы их ребенок освоил навыки плавания как можно раньше. Они хотят, чтобы малыш не боялся каждый раз заходить в воду, чтобы как можно быстрее он
Рост популярности плавания с дельфинами привел к тому, что повсеместно стали создаваться дельфинарии. Дельфинотерапию стали использовать даже при лечении таких болезней, при которых она ничуть не помогает. Например,
Купание зимой становится все более популярной формой проведения свободного времени. Ледяные ванны имеют много преимуществ. Прежде всего, они улучшают кровообращение и иммунитет организма. Преимущества Другие преимущества зимнего плавания
Есть боязнь того, что плавание может подвергнуть опасности вас и вашего ребенка? Нет ничего более далекого от истины — плавание для беременных улучшает состояние практически всех органов и
Всем известно, что движение, особенно движение, связанное с водой, имеет терапевтический эффект как на детей, так и на взрослых. Отдых в бассейне снимает стресс, снимает напряжение после рабочего
Плавание обладает жиросжигающим эффектом В процессе тренировки в бассейне задействованы практически все мышцы, а вода позволяет поддерживать нагрузку невысокой интенсивности длительное время. Благодаря этому происходит жировой расход как
Если человек носит контактные линзы, ему может казаться, что они нужны и в бассейне, чтобы хорошо видеть во время плавания. Считается, что правильное зрение может уберечь от ударов
Плавание в бассейне для похудения — любимый вид активности многих современных женщин. Этот вид спорта не только тонизирует организм, укрепляет иммунитет и нормализует эмоциональное состояние, но и прекрасно
Как известно, плавание — это не только безотказный способ поднять настроение, но еще и залог крепкого здоровья. Многие ошибочно считают, что оно не оказывает на организм существенного влияния,
Плавание – идеальный вид спорта Среди наиболее совершенных видов спорта, которые позволяют телу развиваться наилучшим образом, напрягая практически все мышцы, является плавание. Это спорт, требует много тренировок и
Сегодня плавание является популярным видом спорта, которым занимаются как взрослые, так и дети с самых ранних лет. Уже давно доказано, что занятия плаванием благоприятно влияют на человеческий организм.