Художественная гимнастика − вид спорта, который привлекает зрителей своей зрелищностью и элегантностью. Но его, к сожалению, очень часто путают со спортивной гимнастикой. В чем же отличие между этими двумя видами спорта? Попробуем разобраться в этой статье.
Что представляют собой художественная и спортивная гимнастика
Художественной гимнастикой преимущественно занимаются девочки. Мужская художественная гимнастика пока еще в стадии развития, но представителей сильного пола привлекает этот грациозный спорт. В ходе соревнований спортсмены с использованием спортивных снарядов выполняют различные элементы под музыку.
Выполнение упражнений на снарядах, например, брусьях, бревне, подразумевает спортивная гимнастика. Она привлекла в свои ряды как мужчин, так и женщин.
Какие задачи ставятся перед спортсменами
Несмотря на то, что при выполнении упражнений необходимы отличная координация движения, гибкость и сила, преимущественно в художественной гимнастике превалирует эстетика. Главной целью здесь является показать свою программу максимально эстетично, поразить судей изяществом и грацией. В этом помогут занятия хореографией в московской школе.
Для спортивной гимнастики первоочередной задачей является техничность при выполнении сложных элементов на снарядах. Чтобы спортсмены могли сконцентрироваться на выполнении поставленных перед ними задач, яркие спортивные костюмы и завораживающая слух музыка здесь не предусмотрены.
Для судей при выставлении оценок на первый план выходит силовая составляющая спортсменов. Именно поэтому, мышцам в этом виде спорта отдается большее значение, нежели в художественной гимнастике.
Требования
В художественной гимнастике на первый план выходят силовые характеристики спортсмена, а не его внешние данные. Гимнастки должны быть привлекательными внешне, ведь этот спорт признан эстетическим видом.
Рост и вес гимнастки также находится в прямой зависимости от физических качеств. Слишком высокой спортсменке будет сложно выполнять некоторые элементы, впрочем, как и очень низкой. Мышечная сила должна быть такой, чтобы успешно реализовывать спортивные элементы. Излишне развитая мышечная система может повлиять на скоростную силу ног, гибкость и баланс.
Важной составляющей является и костюм, который подбирается в соответствии с номером. Очень строго подходят к выбору купальника для выполнения упражнений с предметами.
Немаловажным критерием для успешных занятий является наличие музыкального слуха, артистизм. Для выступлений под музыку эти данные непременно пригодятся.
В спортивной же гимнастике внешность практически не играет никакой роли. Здесь важны физические данные, умение справляться со сложными упражнениями. Костюм подбирается в соответствии с удобством. Эстетические функции особой роли не играют.
Важно, чтобы ребенок, пришедший в секцию по спортивной гимнастике, имел предрасположенность к набору мышечной массы. При астеническом телосложении справиться со сложными упражнениями, требующими развитых мышц, будет достаточно сложно.
Экипировка спортсменов
Для выступлений по художественной гимнастике тщательно выбирают костюмы. Они должны быть не только максимально комфортными и легкими, но и достаточно яркими.
При пошиве таких купальников используется особенная ткань, имеющая свойство переливаться, поражать зрителей и судей различными эффектами. Костюмы укомплектованы заметным декором в виде блесток или страз.
К костюмам по спортивной гимнастике предъявляются иные требования. Главное, чтобы они были удобными. Никаких страз, пайеток и других украшений они не предусматривают. Зачастую купальники шьются без рукавов.
Для занятий художественной гимнастикой применяется особый вид обуви, который называется полупальцы. Если художественные гимнастки даже тренируются в полупальцах, то спортивным они нужны только для выступлений и соревнований. На тренировках они могут быть босиком.
Художественные гимнастки пользуются личными мячами, лентами, булавами. В спортивной гимнастике применяются снаряды, которые спортсменам не приходится приобретать − брусья, батут, перекладина и другие. Спортивный же ковер используется для обоих видов спорта.
Вывод
Для художественной гимнастики важны не только физические данные, но и артистизм спортсменок, их внешность. Для спортивных гимнастов не так важна эстетика, как умение обращаться со снарядами, выполнять упражнения технично. Художественной гимнастикой преимущественно занимаются девушки, в то время как спортивной − и девушки, и парни.