Сегодня плавание является популярным видом спорта, которым занимаются как взрослые, так и дети с
Почему плавание полезно для здоровья спины Плавание — один из самых эффективных видов физической
Когда вы решаете бегать на длинные дистанции, важно начать с правильной подготовки. Вот несколько
Тренировки в гимнастике на прыжках включают в себя различные виды упражнений, направленных на развитие
Суставы являются соединительными элементами, обеспечивающими подвижность и поддержку скелета. Они играют важную роль в
С 15-17 января 2020г. в физкультурно- оздоровительном комплексе прошел муниципальный этап всероссийских спортивных игр